Nuestra población está en un proceso acelerado de envejecimiento, razón por la cual para tener mejor calidad de vida y evitar  en lo posible hospitalizaciones y atenciones en salud costosas, es importante incorporar los ejercicios, el disfrute de actividades al aire libre y la dieta saludable en nuestro entorno familiar.

Las enfermedades degenerativas se aceleran y se complican cuando las personas no asumimos  hábitos saludables inculcados desde el hogar en nuestras primeras etapas de vida, y posteriormente como responsabilidad individual.

La Asociación Costarricense de Hospitales invita a sus asociados y público en general a la práctica de hábitos saludables. Hace un llamado por no fumar y no consumir alcohol, causas de innumerable daños a la salud física y psicológica de las personas independientemente de su sexo, edad y condición social y económica.